israelmed.ru » ОНКОЛОГИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ » Обследование молочной железы в домашних условиях
ОБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Как правильно проводить самообследование молочной железы
Онкология молочной железы - Israelmed.ru – 2010
Обследование молочной железы в домашних условиях проводится при хорошем освещении. Перед началом самообследования рекомендуется расслабиться и успокоиться. Относитесь к этому мероприятию как к обычной гигиенической процедуре.
Учтите, что большинство изменений, которые можно обнаружить в молочной железе являются доброкачественными.
Проводить самообследование молочной железы лучше всего в один и тот же день менструального цикла, так как в течение этого периода в структуре молочной железы и ее размерах происходят изменения. Наиболее подходящее время для этой процедуры – 5 – 6-й день от начала менструации, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии. Во время менопаузы данную процедуру необходимо проводить в один и тот же день каждого календарного месяца.
Это мероприятие женщина должна проводить ежемесячно, но не чаще, иначе изменения всякий раз могут быть слишком незначительными, чтобы их можно было заметили.
Процедура самообследования состоит из шести этапов, однако при правильном и последовательном выполнении она занимает немного времени.
Осмотр белья
Одним из признаков того, что в молочной железе происходят изменения могут быть выделения из соска. Незначительные выделения из соска могут остаться незамеченными на его поверхности, но оставлять следы на бюстгальтере. Поэтому необходимо тщательно его осмотреть: нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых, зеленоватых или желтоватых пятен, корочек.
Внешний вид молочных желез
Необходимо раздеться до пояса и встать перед зеркалом. Затем свободно опустить руки. Внимательно рассмотрите в зеркале каждую молочную железу. Проверьте, не отмечаются ли какие-то изменения их величины, формы и контуров (учтите, что иногда одна железа может быть немного больше другой, это нормально).
Обязательно обратите внимание на симметричность обеих молочных желез: расположены ли они на одном уровне, равномерно ли они перемещаются при поднятии и заведении рук за голову, наклонах туловища, поворотах налево и направо. Обратите внимание, не отмечается ли фиксация или смещение одной из молочных желез в сторону. После этого поднимите руки вверх перед зеркалом и еще раз осмотрите по очереди каждую молочную железу, обращая внимание на то, смещаются ли они кверху, книзу или в стороны. Обратите внимание на возможные изменение формы желез с образованием возвышений, западаний, втягивания кожи или области соска. Посмотрите, не появляются ли при этих действиях из соска капли жидкости.
Состояние кожи
На этом этапе проверяется состояние кожи, покрывающей молочные железы. Необходимо проверить эластичность кожи, как хорошо она собирается в складку. Обратите внимание на изменения цвета кожи, наличие покраснения всей ее поверхности или отдельных участков, нет ли на ней опрелости, сыпи, изменений в виде «лимонной корки». Прощупайте кожу на предмет ее уплотнений, набухания, наличия ямочек или бугорков на ее поверхности, втянутости, язвочек или сморщенности кожи. При этом брать ткань молочной железы в складку между пальцами не следует, так как из-за ее дольчатого строения у женщины может создаться ошибочное впечатление наличия в ее толще опухолевого уплотнения.
Молочные железы рекомендуется прощупывать стоя поверхностью ладони с сомкнутыми пальцами.
Ощупывание молочных желез в положении стоя
Этот этап очень удобно проводить во время приема душа или ванны. Намыленные пальцы рук прекрасно скользят по коже молочных желез, что помогает в прощупывании молочных желез. Если женщина проводит это обследование в комнате, рекомендуется использовать крем или лосьон. Обследование левой молочной железы проводится при этом правой рукой, а правой – левой рукой. Ощупывание проводится подушечками пальцев, а не их кончиками. Для этого сомкните три или четыре пальца. Затем начните ощупывание круговыми проникающими движениями. Большой палец в таком ощупывании не участвует. При больших размерах молочной железы ее надо поддерживать противоположной рукой.
Сначала проводится так называемое поверхностное прощупывание, при этом подушечки пальцев не проникают в толщу молочной железы. Это дает возможность выявить небольшие неглубокие образования, расположенные непосредственно под кожей. После этого проводится глубокое ощупывание, когда подушечки пальцев последовательно постепенно достигают ребер. Такое ощупывание необходимо проводить от ключицы до нижнего края ребер и от грудины до подмышечной линии, включая и область подмышек, где можно обнаружить увеличенные лимфоузлы.
Ощупывание молочных желез в положении лежа
Данный этап является наиболее важной частью самообследования молочных желез, потому что только этим способом можно хорошо прощупать все их ткани. При этом определяют, каковы молочные железы на ощупь под пальцами и запоминают эти ощущения.
Ощупывание проводится лежа на твердой, плоской поверхности. Под обследуемую железу можно подложить какой-нибудь валик или жесткую подушечку. Руку следует вытянуть вдоль туловища или завести за голову.
На этом этапе имеются два метода ощупывания.
Метод квадратов: когда вся поверхность передней грудной стенки от ключицы до реберного края и молочная железа мысленно делятся на небольшие квадраты. Ощупывание молочных желез проводится последовательно в каждом квадрате сверху вниз.
Метод спирали: когда прощупывание молочной железы проводится по спирали, начиная от подмышки и доходя до соска. Подушечками пальцев совершаются круговые движения, перемещаясь в направлении соска.
Обследование соска молочной железы
Проводя осмотр сосков необходимо определить не изменены ли их форма и цвет, нет ли в их области втянутости, мокнутий, изъязвлений или трещин. Необходимо прощупать сосок и область под соском, так как в этой области может быть опухоль. Отметим, что данная зона у женщин довольно чувствительна к ощупыванию и в некоторых случаях может сопровождаться эротическими или, наоборот, неприятными ощущениями.
В конце самообследования необходимо осторожно взять сосок большим и указательным пальцами и надавить на него, обращая внимание на то, имеются ли из него выделения и их характер, если они есть.
Если Вы считаете, что с момента последнего самообследования произошли заметные изменения в молочных желез, следует незамедлительно обратиться к врачу-маммологу или онкологу. Конечно, никогда не стоит пытаться ставить себе диагноз самостоятельно, а тем более назначать какое-либо лечение.
Отличить рак от разных форм мастопатий может лишь только специалист. Помните о важности данного метода обследования, так как даже злокачественную опухоль можно вылечит, начав лечение на раннем этапе. Не стоит откладывать визит к врачу на потом – от этого может зависеть Ваша жизнь.
ОФОРМИТЬ ЗАПРОС на ЛЕЧЕНИЕ в ИЗРАИЛЕ
ЛЕЧЕНИЕ в ИЗРАИЛЕ – лучшие медицинские центры и клиники Израиля – (495) 66-44-315
- Анатомическое строение молочной железы
- Возрастные изменения формы молочной железы
- Фиброзно-кистозная мастопатия
- Фиброаденоматоз молочных желез
- Лечение кисты молочной железы
- Выделение жидкости из соска
- Масталгия и нагрубание молочных желез
- Дуктография - диагностика внутрипротоковой папилломы
- Онкология молочной железы - риски
- Генетическая предрасположенность к раку
- Повторное заболевание раком
- Первичная и уточненная диагностика рака молочной железы
- Классификация стадий рака молочной железы
- Воспалительный рак молочной железы - III b стадия
- Протоковая карцинома и дольковая карцинома
- Протоковый инфильтративный рак молочной железы
- Гинекомастия у мужчин - фазы гинекомастии
- Рак молочной железы у мужчин - факторы риска
- Онкология молочной железы у беременных
- Как растет раковая опухоль
- Поражение лимфоузлов при раке молочной железы
- Болевой синдром при раке молочной железы
- Иммунная система в борьбе с опухолью молочной железы
- Профилактика опухолей молочной железы
- Обследование молочной железы в домашних условиях
- Маммография и УЗИ молочной железы
- Маммография после реконструкции молочной железы
- Биопсия опухоли молочной железы
- Трехмерный цифровой томосинтез
- Сцинтиграфия - радионуклидное сканирование
- Выявление атипичных клеток - протоковый лаваж
- КТ, МРТ и ПЭТ исследование молочной железы
- Анализы крови при опухоли молочной железы
- Распространение метастаз при раке молочной железы
- Лечение метастазов рака молочной железы
- Повторное заболевание раком молочной железы
- Диагностика рецидива опухоли молочной железы
- Эффективное лечение рецидива опухоли молочной железы
- Препараты таргет-терапии в лечении рака молочной железы
- РЕСАН - показания к вакцинации
- Основные типы лечения онкологии молочной железы
- Генетическая разнородность раковых клеток
- Гормональное лечение опухоли молочной железы
- Удаление яичников - прекращение выработки эстрогена
- Лучевая терапия опухолей молочной железы
- Химиотерапия - системное лечение опухоли молочной железы
- Хирургия рака молочной железы
- Мастэктомия - как проводится мастэктомия
- Органосохраняющая операция - лампэктомия
- Астения при онкологии молочной железы
- Восстановление молочной железы - типы операций
- Лоскутная пластика - методики TRAM Flap и DIEP Flap
- Протезирование молочной железы
- Риск осложнений при реконструкции молочной железы
- Лимфатический отек - лимфедема
- Рак молочной железы - лечение в Израиле